भित्री वायु प्रदूषण के हो?

भित्री वायु प्रदूषण प्रदूषकहरू र कार्बन मोनोअक्साइड, कण पदार्थ, वाष्पशील जैविक यौगिकहरू, रेडोन, मोल्ड र ओजोन जस्ता स्रोतहरूबाट हुने भित्री वायुको प्रदूषण हो।बाहिरी वायु प्रदूषणले लाखौंको ध्यान खिचेको छ भने, तपाईंले दैनिक अनुभव गर्ने सबैभन्दा खराब हावाको गुणस्तर तपाईंको घरबाट आउँदैछ।

-

भित्री वायु प्रदूषण के हो?

त्यहाँ एक अपेक्षाकृत अज्ञात प्रदूषण छ जुन हाम्रो वरिपरि लुकेको छ।जबकि सामान्यतया प्रदूषण पानी वा आवाज जस्तै वातावरणीय र स्वास्थ्य परिप्रेक्ष्यबाट एक अभिन्न पक्ष हो, हामी मध्ये धेरैलाई थाहा छैन कि भित्री वायु प्रदूषणले बालबालिका र वयस्कहरूमा वर्षौंदेखि धेरै स्वास्थ्य जोखिमहरू निम्त्याएको छ।वास्तवमा, अमेरिकी वातावरण संरक्षण एजेन्सी (EPA) ले यसलाई को रूपमा स्थान दिन्छशीर्ष पाँच पर्यावरणीय खतराहरू मध्ये एक.

हामी हाम्रो समयको लगभग 90% घर भित्र बिताउँछौं र यो प्रमाणित तथ्य हो कि भित्री उत्सर्जनले हावालाई पनि दूषित गर्छ।यी भित्री उत्सर्जनहरू प्राकृतिक वा एन्थ्रोपोजेनिक हुन सक्छन्;तिनीहरू हावाबाट उत्पन्न हुन्छन् जुन हामीले भित्री परिसंचरणमा सास फेर्छौं र निश्चित हदसम्म, फर्निचरका सामानहरूबाट।यी उत्सर्जनहरूले भित्री वायु प्रदूषणको परिणाम दिन्छ।

भित्री वायु प्रदूषण प्रदूषकहरू र कार्बन मोनोअक्साइड, कण पदार्थ (PM 2.5), वाष्पशील जैविक यौगिकहरू (VOCs), रेडोन, मोल्ड र ओजोन जस्ता स्रोतहरूबाट हुने भित्री वायुको प्रदूषण (वा दूषित) हो।

प्रत्येक बर्ष,घरभित्रको वायु प्रदूषणका कारण संसारभरि झण्डै ४० लाख अकाल मृत्यु हुने गरेको छर धेरै धेरै यससँग जोडिएका रोगहरू जस्तै दम, हृदय रोग र क्यान्सरबाट पीडित छन्।अशुद्ध इन्धन र ठोस इन्धन चुलो जलाउँदा हुने घरेलु वायु प्रदूषणले नाइट्रोजन अक्साइड, कार्बन मोनोअक्साइड र पार्टिक्युलेट म्याटर जस्ता खतरनाक प्रदूषकहरू निस्कन्छ।यसले अझ बढी चिन्तित बनाउँछ कि वायु प्रदूषणले घर भित्र निम्त्याउँछबाहिरी वायु प्रदूषणको कारण वार्षिक रूपमा लगभग 500,000 अकाल मृत्युमा योगदान गर्न सक्छ.

भित्री वायु प्रदूषण असमानता र गरिबीसँग गहिरो रूपमा जोडिएको छ।एक स्वस्थ वातावरण को रूपमा मान्यता प्राप्त छजनताको संवैधानिक अधिकार।यसका बाबजुद पनि अफ्रिका, ल्याटिन अमेरिकी र एसियाली देशहरू जस्ता विश्वका केही गरिब राष्ट्रहरूमा इन्धनको अशुद्ध स्रोत प्रयोग गर्ने र बस्ने करिब तीन अर्ब मानिस छन्।यसबाहेक, घरभित्र प्रयोग गरिएका विद्यमान प्रविधिहरू र इन्धनहरूले पहिले नै गम्भीर जोखिमहरू खडा गरिसकेका छन्।जलेको र मट्टितेलको इन्जेसन जस्ता चोटहरू सबै प्रकाश, खाना पकाउने र अन्य सम्बन्धित उद्देश्यका लागि प्रयोग हुने घरेलु ऊर्जासँग जोडिएका छन्।

यस लुकेको प्रदूषणलाई सन्दर्भ गर्दा त्यहाँ असमानता पनि छ।घरभित्र धेरै समय बिताउने भएकाले महिला र केटीहरू सबैभन्दा बढी प्रभावित भएका छन् ।यस अनुसार2016 मा विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा आयोजित एक विश्लेषण, अशुद्ध इन्धनमा निर्भर घरपरिवारका केटीहरूले प्रत्येक हप्ता दाउरा वा पानी जम्मा गर्न करिब २० घण्टा गुमाउँछन्;यसको मतलब सफा ईन्धनमा पहुँच भएका घरपरिवारहरू र साथसाथै उनीहरूका पुरुष समकक्षहरूको तुलनामा उनीहरू बेफाइदामा छन्।

त्यसोभए कसरी इनडोर वायु प्रदूषण जलवायु परिवर्तनसँग सम्बन्धित छ?

कालो कार्बन (जसलाई कालिको रूपमा पनि चिनिन्छ) र मिथेन - एक हरितगृह ग्यास जुन अधिक शक्तिशाली कार्बन डाइअक्साइड हो - घरपरिवारमा अकुशल दहनबाट उत्सर्जित जलवायु परिवर्तनमा योगदान गर्ने शक्तिशाली प्रदूषकहरू हुन्।घरायसी खाना पकाउने र तताउने उपकरणहरूमा कालो कार्बनको उच्चतम स्रोत हुन्छ जसमा मूलतया कोइलाको ब्रिकेट, काठको चुलो र परम्परागत खाना पकाउने उपकरणहरूको प्रयोग समावेश हुन्छ।यसबाहेक, कालो कार्बनको कार्बन डाइअक्साइड भन्दा बलियो तापक्रम प्रभाव छ;लगभग 460 -1,500 गुणा बलियो कार्बन डाइअक्साइड प्रति एकाइ मास भन्दा।

बदलीमा जलवायु परिवर्तनले हामीले घरभित्र सास लिने हावालाई पनि असर गर्न सक्छ।बढ्दो कार्बन डाइअक्साइड स्तर र बढ्दो तापक्रमले बाहिरी एलर्जीन सांद्रतालाई ट्रिगर गर्न सक्छ, जसले भित्री ठाउँहरूमा घुसपैठ गर्न सक्छ।हालैका दशकहरूमा चरम मौसम घटनाहरूले ओसिलोपन बढाएर भित्री वायुको गुणस्तरलाई पनि घटाएको छ, जसले गर्दा धूलो, मोल्ड र ब्याक्टेरियामा वृद्धि हुन्छ।

भित्री वायु प्रदूषणको समस्याले हामीलाई "इनडोर वायु गुणस्तर" मा ल्याउँछ।भित्री वायु गुणस्तर (IAQ) ले भवनहरू र संरचनाहरूमा र वरपरको वायुको गुणस्तरलाई बुझाउँछ, र भवनमा बस्नेहरूको स्वास्थ्य, आराम र कल्याणसँग सम्बन्धित छ।संक्षेपमा, भित्री वायुको गुणस्तर घर भित्रको प्रदूषण द्वारा निर्धारण गरिन्छ।तसर्थ, IAQ लाई सम्बोधन गर्न र सुधार गर्न, भित्री वायु प्रदूषण स्रोतहरूको सामना गर्नु हो।

तपाईंलाई यो पनि मन पर्न सक्छ:15 विश्वका सबैभन्दा प्रदूषित शहरहरू

भित्री वायु प्रदूषण कम गर्ने तरिका

सुरुमा, घरेलु प्रदूषण भनेको राम्रो हदसम्म नियन्त्रण गर्न सकिने कुरा हो।हामी सबैले आफ्नो घरमा खाना पकाउने भएकाले, बायोग्यास, इथानोल र अन्य नवीकरणीय ऊर्जा स्रोतहरू जस्ता सफा इन्धनहरू प्रयोग गर्नाले हामीलाई एक कदम अगाडि बढाउन सकिन्छ।यसबाट थप फाइदा, वन क्षय र बासस्थानको क्षतिमा कमी आउनेछ - बायोमास र अन्य काठ स्रोतहरू प्रतिस्थापन - जसले विश्वव्यापी जलवायु परिवर्तनको प्रमुख मुद्दालाई पनि सम्बोधन गर्न सक्छ।

मार्फतजलवायु र स्वच्छ वायु गठबन्धनसंयुक्त राष्ट्रसङ्घीय वातावरण कार्यक्रम (UNEP) ले वायुको गुणस्तर सुधार गर्न, वायु प्रदूषकहरूलाई कम गर्न र त्यसको वातावरणीय, सामाजिक र आर्थिक लाभको महत्त्वलाई अगाडि बढाउन स्वच्छ ऊर्जा स्रोत र प्रविधिहरू अपनाउने प्राथमिकतामा राखेको छ। ।सरकार, संगठन, वैज्ञानिक संस्था, व्यवसाय र नागरिक समाज संगठनहरूको यो स्वैच्छिक साझेदारी हावाको गुणस्तर समाधान गर्न र अल्पकालीन जलवायु प्रदूषकहरू (SLCPs) घटाएर विश्वको सुरक्षा गर्न सिर्जना गरिएको पहलबाट जन्मिएको हो।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) ले कार्यशाला र प्रत्यक्ष परामर्श मार्फत देश र क्षेत्रीय स्तरमा घरेलु वायु प्रदूषणको बारेमा सचेतना जगाउँछ।उनीहरुले एसफा घरेलु ऊर्जा समाधान टूलकिट (चेस्ट), घरेलु उर्जा समाधानहरू र सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्याहरूमा काम गर्ने सरोकारवालाहरूलाई पहिचान गर्न जानकारी र स्रोतहरूको भण्डार, डिजाइन गर्न, लागू गर्न र घरेलु ऊर्जा प्रयोग सम्बन्धी प्रक्रियाहरूको अनुगमन गर्न।

व्यक्तिगत स्तरमा, हामीले हाम्रो घरमा स्वच्छ हावा सुनिश्चित गर्न सक्ने तरिकाहरू छन्।यो निश्चित छ कि चेतना मुख्य हो।हामी मध्ये धेरैले हाम्रो घरबाट प्रदूषणको स्रोत सिक्न र बुझ्नुपर्छ, चाहे यो मसी, प्रिन्टर, गलैंचा, फर्निचर, खाना पकाउने उपकरणहरू, आदिबाट आउँछ।

घरमा प्रयोग गर्ने एयर फ्रेसनरहरू जाँच गर्नुहोस्।हामी मध्ये धेरैले हाम्रो घरलाई दुर्गन्धरहित र स्वागतयोग्य राख्ने झुकाव राख्दा, यीमध्ये केही प्रदूषणको स्रोत हुन सक्छन्।अधिक विशिष्ट हुनको लागि, लिमोनिन समावेश गर्ने एयर फ्रेसनरहरूको प्रयोग कम गर्नुहोस्;यो VOC को स्रोत हुन सक्छ।भेन्टिलेसन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ।सान्दर्भिक समयावधिका लागि हाम्रा झ्यालहरू खोल्नु, प्रमाणित र दक्ष एयर फिल्टरहरू र निकास फ्यानहरू प्रयोग गर्नु सुरु गर्नका लागि सजिलो पहिलो चरणहरू हुन्।हावाको गुणस्तर मूल्याङ्कन गर्ने विचार गर्नुहोस्, विशेष गरी कार्यालयहरू र ठूला आवासीय क्षेत्रहरूमा, भित्री वायु गुणस्तरलाई नियन्त्रण गर्ने विभिन्न मापदण्डहरू बुझ्नको लागि।साथै, पानी परेपछि चुहावट र विन्डो फ्रेमहरूको लागि पाइपहरूको नियमित जाँचले ओसिलो र मोल्डको वृद्धिलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।यसको मतलब आर्द्रताको स्तर 30%-50% को बीचमा राख्नु हो जुन चिसो जम्मा हुने सम्भावना हुन्छ।

भित्री वायु गुणस्तर र प्रदूषण दुई अवधारणाहरू छन् जुन बेवास्ता गरिन्छ।तर सही मानसिकता र स्वस्थ जीवनशैलीको साथ, हामी सधैं हाम्रो घरमा पनि परिवर्तनलाई अनुकूलन गर्न सक्छौं।यसले हामी र बच्चाहरूको लागि सफा हावा र सास फेर्न सक्ने वातावरणको नेतृत्व गर्न सक्छ, र फलस्वरूप, सुरक्षित जीवनको नेतृत्व गर्न सक्छ।

Earth.org बाट।