भित्री वायु प्रदूषण भनेको के हो?

भित्री वायु प्रदूषण भनेको कार्बन मोनोअक्साइड, कण पदार्थ, वाष्पशील जैविक यौगिक, रेडोन, ढुसी र ओजोन जस्ता प्रदूषकहरू र स्रोतहरूबाट हुने भित्री वायुको प्रदूषण हो। बाहिरी वायु प्रदूषणले लाखौंको ध्यान खिचेको भए पनि, तपाईंले दैनिक अनुभव गर्ने सबैभन्दा खराब वायु गुणस्तर तपाईंको घरबाट आउँदै गरेको हुन सक्छ।

-

भित्री वायु प्रदूषण भनेको के हो?

हाम्रो वरिपरि एउटा अपेक्षाकृत अज्ञात प्रदूषण छ जुन लुकेको छ। सामान्यतया प्रदूषण निश्चित रूपमा वातावरणीय र स्वास्थ्य दृष्टिकोणबाट एक अभिन्न पक्ष हो, जस्तै पानी वा आवाज, हामीमध्ये धेरैलाई थाहा छैन कि घर भित्रको वायु प्रदूषणले वर्षौंदेखि बालबालिका र वयस्कहरूमा धेरै स्वास्थ्य जोखिमहरू निम्त्याएको छ। वास्तवमा, अमेरिकी वातावरण संरक्षण एजेन्सी (EPA) ले यसलाईशीर्ष पाँच वातावरणीय खतराहरू मध्ये एक.

हामी हाम्रो लगभग ९०% समय घर भित्र बिताउँछौं र यो प्रमाणित तथ्य हो कि भित्री उत्सर्जनले पनि हावालाई दूषित गर्छ। यी भित्री उत्सर्जनहरू प्राकृतिक वा मानवजन्य हुन सक्छन्; तिनीहरू हामीले सास फेर्ने हावाबाट भित्री परिसंचरणमा र केही हदसम्म फर्निचरका सामानहरूबाट उत्पन्न हुन्छन्। यी उत्सर्जनहरूले घर भित्रको वायु प्रदूषण निम्त्याउँछ।

भित्री वायु प्रदूषण भनेको कार्बन मोनोअक्साइड, कण पदार्थ (PM 2.5), वाष्पशील जैविक यौगिकहरू (VOCs), रेडन, ढुसी र ओजोन जस्ता प्रदूषकहरू र स्रोतहरूबाट हुने भित्री वायुको प्रदूषण (वा दूषितता) हो।

हरेक वर्ष,घरभित्रको वायु प्रदूषणका कारण विश्वभर लगभग ४० लाख अकाल मृत्यु रेकर्ड गरिएको छ।र धेरै जना यससँग सम्बन्धित रोगहरूबाट पीडित छन्, जस्तै दम, मुटु रोग र क्यान्सर। अशुद्ध इन्धन र ठोस इन्धन चुल्हो बाल्दा हुने घरायसी वायु प्रदूषणले नाइट्रोजन अक्साइड, कार्बन मोनोअक्साइड र कण पदार्थ जस्ता खतरनाक प्रदूषकहरू निस्कन्छ। यसलाई अझ चिन्ताजनक बनाउने कुरा के हो भने घरभित्र हुने वायु प्रदूषणबाह्य वायु प्रदूषणका कारण वार्षिक रूपमा लगभग ५,००,०० अकाल मृत्यु हुन सक्छ.

घरभित्रको वायु प्रदूषण असमानता र गरिबीसँग पनि गहिरो रूपमा जोडिएको छ। स्वस्थ वातावरणलाई एकजनताको संवैधानिक अधिकार। यसको बावजुद, लगभग तीन अर्ब मानिसहरू इन्धनको अशुद्ध स्रोतहरू प्रयोग गर्छन् र अफ्रिका, ल्याटिन अमेरिकी र एसियाली देशहरू जस्ता विश्वका केही गरिब राष्ट्रहरूमा बस्छन्। यसबाहेक, घर भित्र प्रयोग हुने विद्यमान प्रविधिहरू र इन्धनहरूले पहिले नै गम्भीर जोखिमहरू निम्त्याउँछन्। जलाउने र मट्टितेलको सेवन जस्ता चोटपटकहरू सबै प्रकाश, खाना पकाउने र अन्य सम्बन्धित उद्देश्यका लागि प्रयोग हुने घरेलु ऊर्जासँग सम्बन्धित छन्।

यस लुकेको प्रदूषणको कुरा गर्दा एउटा असमानता पनि छ। महिला र केटीहरू घर भित्र धेरै समय बिताउने भएकाले सबैभन्दा बढी प्रभावित भएको मानिन्छ। अनुसार२०१६ मा विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा गरिएको एक विश्लेषणअशुद्ध इन्धनमा निर्भर घरपरिवारका केटीहरूले दाउरा वा पानी जम्मा गर्न हप्तामा लगभग २० घण्टा गुमाउँछन्; यसको अर्थ सफा इन्धनमा पहुँच भएका घरपरिवार र उनीहरूका पुरुष समकक्षी दुवैको तुलनामा उनीहरू बेफाइदामा छन्।

त्यसो भए घरभित्रको वायु प्रदूषण जलवायु परिवर्तनसँग कसरी सम्बन्धित छ?

कालो कार्बन (जसलाई कालो पनि भनिन्छ) र मिथेन - एक हरितगृह ग्यास जुन कार्बन डाइअक्साइड भन्दा बढी शक्तिशाली छ - घरपरिवारमा अकुशल दहनबाट उत्सर्जित शक्तिशाली प्रदूषकहरू हुन् जसले जलवायु परिवर्तनमा योगदान पुर्‍याउँछन्। घरेलु खाना पकाउने र तताउने उपकरणहरू कालो कार्बनको उच्चतम स्रोत हुन् जसमा मूल रूपमा कोइला ब्रिकेट, काठको चुलो र परम्परागत खाना पकाउने उपकरणहरूको प्रयोग समावेश छ। यसबाहेक, कालो कार्बनको कार्बन डाइअक्साइड भन्दा बढी तापक्रम प्रभाव हुन्छ; प्रति एकाइ द्रव्यमान कार्बन डाइअक्साइड भन्दा लगभग ४६० -१,५०० गुणा बढी।

जलवायु परिवर्तनले हामीले घरभित्र सास फेर्ने हावालाई पनि असर गर्न सक्छ। कार्बन डाइअक्साइडको स्तर बढ्दै जाँदा र तापक्रम बढ्दै जाँदा बाहिरी एलर्जीको मात्रा बढ्न सक्छ, जसले भित्री ठाउँहरूमा घुसपैठ गर्न सक्छ। हालैका दशकहरूमा भएका चरम मौसमी घटनाहरूले ओसिलोपन बढाएर भित्री हावाको गुणस्तर पनि घटाएको छ, जसले गर्दा धुलो, ढुसी र ब्याक्टेरियाको मात्रा बढेको छ।

भित्री वायु प्रदूषणको समस्याले हामीलाई "भित्री वायु गुणस्तर" मा ल्याउँछ। भित्री वायु गुणस्तर (IAQ) ले भवन र संरचनाहरू भित्र र वरपरको वायु गुणस्तरलाई जनाउँछ, र भवनमा बस्नेहरूको स्वास्थ्य, आराम र कल्याणसँग सम्बन्धित छ। संक्षेपमा, भित्री वायु गुणस्तर भित्री प्रदूषणद्वारा निर्धारण गरिन्छ। त्यसकारण, IAQ लाई सम्बोधन गर्नु र सुधार गर्नु भनेको भित्री वायु प्रदूषण स्रोतहरूलाई सम्बोधन गर्नु हो।

तपाईंलाई पनि मन पर्न सक्छ:विश्वका १५ सबैभन्दा प्रदूषित शहरहरू

घरभित्रको वायु प्रदूषण कम गर्ने तरिकाहरू

सुरुमा, घरायसी प्रदूषणलाई धेरै हदसम्म नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। हामी सबैले आफ्नो घरमा खाना पकाउने भएकोले, बायोग्यास, इथेनॉल र अन्य नवीकरणीय ऊर्जा स्रोतहरू जस्ता सफा इन्धनहरू प्रयोग गर्नाले हामीलाई निश्चित रूपमा एक कदम अगाडि बढाउन सक्छ। यसको थप फाइदा भनेको वन क्षय र बासस्थानको क्षतिमा कमी हुनु हो - बायोमास र अन्य काठ स्रोतहरू प्रतिस्थापन गर्नु - जसले विश्वव्यापी जलवायु परिवर्तनको गम्भीर समस्यालाई पनि सम्बोधन गर्न सक्छ।

मार्फतजलवायु र स्वच्छ वायु गठबन्धनसंयुक्त राष्ट्र वातावरण कार्यक्रम (UNEP) ले वायु गुणस्तर सुधार गर्न, वायु प्रदूषकहरूलाई कम गर्न र त्यसको वातावरणीय, सामाजिक र आर्थिक लाभहरूको महत्त्वलाई अगाडि ल्याउन सक्ने स्वच्छ ऊर्जा स्रोतहरू र प्रविधिहरू अपनाउने कार्यलाई प्राथमिकता दिन पनि कदम चालेको छ। सरकारहरू, संस्थाहरू, वैज्ञानिक संस्थाहरू, व्यवसायहरू र नागरिक समाज संस्थाहरूको यो स्वैच्छिक साझेदारी वायु गुणस्तर समाधान गर्न र अल्पकालीन जलवायु प्रदूषकहरू (SLCPs) घटाएर विश्वको सुरक्षा गर्न सिर्जना गरिएका पहलहरूबाट जन्मिएको थियो।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ले कार्यशाला र प्रत्यक्ष परामर्श मार्फत देश र क्षेत्रीय स्तरमा घरेलु वायु प्रदूषणको बारेमा जागरूकता जगाउँछ। उनीहरूले एक सिर्जना गरेका छन्स्वच्छ घरेलु ऊर्जा समाधान टूलकिट (CHEST)घरायसी ऊर्जा समाधान र जनस्वास्थ्य मुद्दाहरूमा काम गर्ने सरोकारवालाहरूलाई पहिचान गर्न जानकारी र स्रोतहरूको भण्डार जसले घरायसी ऊर्जा प्रयोग सम्बन्धी प्रक्रियाहरू डिजाइन, लागू र अनुगमन गर्दछ।

व्यक्तिगत स्तरमा, हाम्रा घरहरूमा सफा हावा सुनिश्चित गर्न सक्ने तरिकाहरू छन्। यो निश्चित छ कि जागरूकता महत्वपूर्ण छ। हामीमध्ये धेरैले हाम्रा घरहरूबाट प्रदूषणको स्रोत सिक्नु र बुझ्नु पर्छ, चाहे त्यो मसी, प्रिन्टर, कार्पेट, फर्निचर, खाना पकाउने उपकरणहरू, आदिबाट आउँछ।

घरमा प्रयोग गर्ने एयर फ्रेसनरहरूको जाँच गर्नुहोस्। हामीमध्ये धेरैजसो आफ्नो घरलाई गन्धरहित र स्वागतयोग्य राख्न चाहन्छौं, तर यीमध्ये केही प्रदूषणको स्रोत हुन सक्छन्। अझ स्पष्ट रूपमा भन्नुपर्दा, लिमोनिन भएको एयर फ्रेसनरहरूको प्रयोग कम गर्नुहोस्;यो VOCs को स्रोत हुन सक्छ।। भेन्टिलेसन अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। हाम्रा झ्यालहरू सान्दर्भिक समयको लागि खोल्नु, प्रमाणित र कुशल एयर फिल्टरहरू र निकास फ्यानहरू प्रयोग गर्नु सुरु गर्न सजिलो पहिलो चरण हो। भित्री हावाको गुणस्तरलाई नियन्त्रण गर्ने विभिन्न प्यारामिटरहरू बुझ्नको लागि, विशेष गरी कार्यालयहरू र ठूला आवासीय क्षेत्रहरूमा, वायु गुणस्तर मूल्याङ्कन गर्ने विचार गर्नुहोस्। साथै, मुसलधारे पानी पछि चुहावट र झ्यालका फ्रेमहरूको लागि पाइपहरूको नियमित जाँचले ओसिलोपन र ढुसी बढ्नबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। यसको अर्थ आर्द्रता जम्मा हुने सम्भावना भएका क्षेत्रहरूमा आर्द्रताको स्तर ३०%-५०% बीचमा राख्नु पनि हो।

भित्री वायु गुणस्तर र प्रदूषण दुई अवधारणाहरू हुन् जसलाई बेवास्ता गरिएको छ र गरिन्छ पनि। तर सही सोच र स्वस्थ जीवनशैलीको साथ, हामी सधैं परिवर्तनलाई अनुकूलन गर्न सक्छौं, हाम्रो घरमा पनि। यसले हामी र बच्चाहरूको लागि सफा हावा र सास फेर्ने वातावरण निम्त्याउन सक्छ, र फलस्वरूप, सुरक्षित जीवनयापनतर्फ डोऱ्याउन सक्छ।

earth.org बाट।