छुट्टीको सजावटले तपाईंको घरलाई रमाइलो र उत्सवमय बनाउँछ।तर तिनीहरू पनि ल्याउन सक्छन्दम ट्रिगररएलर्जीहरू।स्वस्थ घर राख्दा हलहरू कसरी डेक गर्नुहुन्छ?
यहाँ पाँच छन्दम र एलर्जी अनुकूल®छुट्टिहरूको लागि स्वस्थ घरको लागि सुझावहरू।
- सजावटमा धूलो लगाउँदा मास्क लगाउनुहोस्।घरमा धुलो ल्याउनबाट रोक्नको लागि तिनीहरूलाई बाहिर वा तपाईंको ग्यारेजमा धुनुहोस्।
- छुट्टीको रूख वा माला छान्दा तपाईंको एलर्जी र दमको ट्रिगरहरूको बारेमा सोच्नुहोस्।वास्तविक लाइभ रूखहरू र मालाहरू हुन सक्छन्परागरमोल्डतिनीहरू सबै माथि बीजाणुहरू।तर नक्कली रूखहरू धुलो र जलनमा ढाक्न सकिन्छ।
- यदि तपाइँसँग घरपालुवा जनावरहरू छन् भने, तपाइँको भुइँहरू प्राय: ए प्रयोग गरी सफा गर्नुहोस्प्रमाणित अस्थमा र एलर्जी मैत्री® भ्याकुम।यदि तपाईंका घरपालुवा जनावरहरू चिसो मौसमको कारणले धेरै भित्र छन् भने, तिनीहरूको डन्डर र फर पनि बढी छ।
- ढोकामा आफ्ना जुत्ताहरू हटाउनुहोस् ताकि तपाईंले आफ्नो घरमा मोल्ड र परागकण ल्याउनुहुन्न।
- प्रयोग गर्नुहोस्प्रमाणित अस्थमा र एलर्जी मैत्री® एयर क्लीनरधेरै सजावट भएका कोठाहरूमा हावाबाट धुलो र अन्य कणहरू हटाउन मद्दत गर्न।राम्रो इनडोर हावा भेन्टिलेशन पनि कोरोनाभाइरस (COVID-19 निम्त्याउने भाइरस) को फैलावट कम गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
आउनुहोस् https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays
पोस्ट समय: सेप्टेम्बर-15-2022