छुट्टीको सजावटले तपाईंको घरलाई रमाइलो र उत्सवपूर्ण बनाउँछ। तर तिनीहरूले पनि ल्याउन सक्छन्दमका कारणहरूरएलर्जीहरूस्वस्थ घर कायम राख्दै तपाईं कसरी हलहरू सजाउनुहुन्छ?
यहाँ पाँच छन्दम र एलर्जी मैत्री®बिदाको लागि स्वस्थ घरको लागि सुझावहरू।
- सजावटको धुलो निकाल्दा मास्क लगाउनुहोस्। घरमा धुलो आउनबाट रोक्नको लागि बाहिर वा आफ्नो ग्यारेजमा धुलो हाल्नुहोस्।
- छुट्टीको रूख वा माला छनौट गर्दा तपाईंको एलर्जी र दमको ट्रिगरहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। वास्तविक जीवित रूखहरू र मालाहरूमा हुन सक्छपरागकणरढुसीसबैतिर बीजाणुहरू फैलिएका हुन्छन्। तर नक्कली रूखहरू धुलो र जलनले ढाकिएका हुन सक्छन्।
- यदि तपाईंसँग घरपालुवा जनावरहरू छन् भने, आफ्नो भुइँहरू बारम्बार सफा गर्नुहोस्प्रमाणित दम र एलर्जी मैत्री® भ्याकुमयदि तपाईंका घरपालुवा जनावरहरू चिसो मौसमको कारणले घरभित्र बढी छन् भने, तिनीहरूको डन्डर र भुत्ला पनि बढी हुन्छ।
- ढुसी र परागकण आफ्नो घरमा नआओस् भनेर ढोकामै जुत्ता फुकाल्नुहोस्।
- प्रयोग गर्नुहोस्प्रमाणित दम र एलर्जी मैत्री® एयर क्लीनरहरूधेरै सजावट भएका कोठाहरूमा हावाबाट धुलो र अन्य कणहरू हटाउन मद्दत गर्न। कोरोनाभाइरस (COVID-19 निम्त्याउने भाइरस) को फैलावट कम गर्न राम्रो भित्री हावा भेन्टिलेसन पनि महत्त्वपूर्ण छ।
https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays मा आउनुहोस्
पोस्ट समय: सेप्टेम्बर-१५-२०२२